Il Vovinam Viet Vo Dao viene praticato anche ai pie' del Grappa, a Borso del Grappa in località Semonzo. Oltre al corso di Vovinam per bambini, è un anno ormai che vi si svolge un corso di Vovinam specifico per la postura e le tecniche di energia interna, adatto quindi anche agli adulti e agli anziani. Questi due elementi sono molto importanti nella disciplina vietnamita e fanno parte dell'allenamento che si svolge anche negli altri corsi di Vovinam, assieme a tutto il resto del programma tecnico.
A questo corso vengono insegnate tecniche di Nhu Khi Cong ed alcune parti del programma di base del Vovinam Viet Vo Dao lavorate in maniera dolce e con la respirazione lenta. A volte si allenano anche teniche che prevedono l'utilizzo del bastone corto.
Una parte del corso è dedicata agli esercizi del metodo SMSystem, del dott. Richard Smisek. Gli esercizi che si svolgono con elastici brevettati allenano in modo completo le principali catene muscolari del corpo. Un allenamento costante è l'ideale per recuperare e prevenire i danni dovuti ad una postura sbagliata.
Il corso si svolge tutti i martedì e venerdì dalle 14,00 alle 15,00 presso la palestra della scuola primaria di Semonzo, in via Chiesa 13 - 31030 Borso del Grappa (TV).
Segue, negli stessi giorni, dalle 15,00 alle 16,00 il corso di Vovinam per Bambini.
Per informazioni: 3384783331
