ARTE MARZIALE VIETNAMITA

Il Vovinam Viet Vo Dao è un'arte marziale di origine vietnamita, fondata sull'armonia tra forza e agilità. Non occorrono doti particolari per poter praticare il Vovinam Viet Vo Dao, la naturalezza della sua tecnica fa si che chiunque possa avvicinarsi e trovare il proprio percorso.

domenica 5 settembre 2010

La tecnica

Il Vovinam Viet Vo Dao è un'arte marziale eclettica dove lo studio e la pratica sono organizzate in tre settori: il lavoro di base individuale, il lavoro di base a coppie e le applicazioni.
Le tecniche di studio sono:
QUYEN - forme
KHOA GO - tecniche di chiave e leva
VAT - lotta tradizionale vietnamita
NHU KHI - tecniche di energia interna
DON CHAN TAN CONG - tecniche di forbice
PHAN DON - tecniche di contrattacco
CHIEN LUOC - tecniche di combattimento
DAU TU DO -  combattimento libero
TU VE - difesa personale
VU KHI - armi tradizionali